Dağçılıq - 登山

Ekspedisiyaya bir baxışYunanıstanTagus dağlarında alpinizm.

Alpinizm Ümumi idman növlərindən biri olan yüksək dağ trekkinqi və dırmaşma haqqında.

Dağa tırmanmanın məqsədi dağın zirvəsinə çatmaqdır və ən yaxşı halda yüksək, dırmaşmaq çətin və ya nadir hallarda tırmanılan ən yüksək nöqtələrə sahib olmaqdır. Qayalı, buzlu və ya qarlı ərazilər kimi müxtəlif dırmaşma üsullarına görə dəyişir və bir çox hallarda dağçılıq, çöllərdə uzun müddət istirahət etmək üçün yerli yüksəkliklərdə olan bütün çətin (küləkli və soyuq) şərtlərin öhdəsindən gəlməli olur. vaxt .. Əlbəttə ki, alpinizm daha asan zirvələrə əlavə olaraq təcrübə, yaxşı idman qabiliyyəti, yaxşı avadanlıq, texnologiya və alpinizm təhlükəsizliyi ilə bağlı ilkin bilik tələb edir.

öyrənmək

təyinat

Görmək:Yeddi qitənin ən yüksək zirvəsi、dağ silsiləsi

zirvə

• Himalayalar
  • Everest dağı
  • Annapurna
• Alp dağları
  • Mont Blanc
  • Dufour zirvəsi(Rosa Peak daxil olmaqla; baxZermatt）
  • Matterhorn

"Daha asan" zirvə

• Kilimanjaro
• Kinabalu dağı
• Ojos del Salado, yatŞimali Çili
• Pukadi, yatEverest dağı12 kilometr cənub -qərbdə

digər sahələr

• Skandinaviya silsiləsi (baxNorveç gəzinti yerləri）
  • Jotunheimen Dağları
  • Rumsdal Alpləri
• Tayvan
  • Baiyue, Tayvan

Ətrafında səyahət edin

Slovakiyada iki alpinistYüksək TatraVəziyyət çox sürüşkən deyil.

qalmaq

mövcüd olmaqCənubi Shetland AdalarıTengger dağlarında düşərgə.

Baza düşərgəsi

kabin

çadır

düşərgə

Qar mağarası

Təhlükəsizlik

Tırmanarkən hər an yıxılma təhlükəsi var. Buzda və qarda, yerdəki buzlara daha çox diqqət yetirinçatlamaqiləuçqunQaya, buz, yüksəklik xəstəliyi, qar korluğu və soyuq hava düşmə təhlükəsi.

• Hündürlük xəstəliyi
• uçqun
• Soyuq hava
• Buzlaq
• Günəş yanığı

Görmək

• qayaya dırmanma
• Wilderness sırt çantası
• Qış idman növləri