Gigiyena - Wikivoyage, pulsuz iş birliyi səyahət və turizm bələdçisi - Hygiène — Wikivoyage, le guide de voyage et de tourisme collaboratif gratuit

Vikivoyaj həkim deyil: Vikivoyajda verilən tibbi məlumatlar ən yaxşı şəkildə ümumidir və qanuni səlahiyyətli səhiyyə işçisinin tövsiyələrini əvəz edə bilməz.
daha çox ...

Ziyarət edilən ölkələrdən asılı olaraq qaydaları qəbul etməlisinizgigiyena Nəticə olaraq.

Gigiyena səviyyəsi

Səviyyə 0: Ehtiyat yoxdur
Səviyyə 1: Qərbi Avropa
Səviyyə 2: Şərqi Avropa
Səviyyə 3: Afrika

Qida gigiyenası

Yeyin

Səviyyə 2: bazarda bəzən şübhəli su ilə səpilən xam meyvə və tərəvəzdən çəkinin.

Səviyyə 3: meyvələri "soyulacaq" meyvələrlə məhdudlaşdırın (ananas, qarpız və banan).

İçmək

Səviyyə 1: musluktan su götürün, xloru seyreltin (hidroklorazon tipli)

Səviyyə 3: şişelenmiş su və ya bitki çayları içmək (suyu beş dəqiqə qaynadıqdan sonra)

Şəxsi gigiyena

Bu səyahət tövsiyələri kobud bir eskizdir və daha çox məzmuna ehtiyac duyur. Məqalə Stil Təlimatının tövsiyələrinə uyğun olaraq qurulmuşdur, lakin həqiqətən faydalı ola biləcək məlumatları yoxdur. Onun köməyinə ehtiyacı var. Davam edin və inkişaf etdirin!

Mövzudakı digər məqalələrin tam siyahısı: Tibbi məsləhət