Şəxsi gigiyenaÜçünsağlamVə gündəlik vərdişlər çox vacibdir. Səyahət haqqındaMədə -bağırsaq traktında narahatlıq olan turistlərHəm də çox vacibdir, ancaq mədə -bağırsaq narahatlığı və yara infeksiyası olan turistlərlə məhdudlaşmır. İş olsa daRestoranDigər yüksək səviyyəli yaşayış yerlərində olduğu kimi, ümumiyyətlə təmiz vanna otağı avadanlıqları var, amma içərisindəAçıq hava həyatı、İqtisadi səyahətiləİnkişaf etməkdə olan ölkələrdə səyahətQorxuram ki, problemdir. həttasuTəmiz və içməli olması mütləq deyil.
daşımaq
Maye aparın və içəri girinHava limanının mühafizəsiOrta, lakin olduqca sərt; lakin, əksər gigiyenik məhsullar bununla məhdudlaşa bilməz. Təhlükəsizlik işçiləri baqaj və ya çantaları yoxlamaq istədikdə, sanitariya məhsulları (mayelər də daxil olmaqla) çıxarmağı unutmayın. Təhlükəsizlik yoxlamasında lazımsız problemlərin qarşısını almaq üçün bunu etmək tövsiyə olunurgəlişYalnız səyahət yerində satın alın. Təyyarədən başqa nəqliyyat üsulları üçün bu təhlükəsizlik yoxlaması daha asan ola bilər; ancaq səyahət edirsinizsəAvtobus, Sərnişin gəmisi və yaqatarSərhədi keçmək üçün müvafiq qaydalara uyğun olaraq təhlükəsizlik yoxlamaları aparmalı ola bilərsiniz. Ülgüc, qayçı və digər iti əşyaların daşınması da məhdudlaşdırılacaq.
Turistlər üçün lazım gələrsə, gətirilə biləcək əşyalar bunlardır:
- kontraseptiv: Ziyarətçinin cinsi əlaqədə olma ehtimalı varsa,prezervativzəruri.
- Diş təmizləyici vasitələr: Diş fırçası dişlərin təmizlənməsi üçün əsas avadanlıqdır. Ağız yuyucusu, diş ipi və saqqız da faydalıdır.
- Menstrual ehtiyatlar: GörməkQadın səyahətçilər üçün məsləhətlər。
- Tualet kağızı dəsmallar: Yaş kağız dəsmal, quru kağız dəsmal və ya tualet kağızı.
- əl sabunu: Bəzi otaqlarda əl yuyan lavabo olmaya bilər, hər halda onu gətirmək məsləhətdir.
Xarici gigiyena
bəziləriistirahət sahəsivəDüşərgə, Duş və digər hamam qurğuları ola bilər.
Bəzi yerlərdə təmizlik səviyyəsi yerli vərdişlərə görə dəyişəcək.
İctimai hamam
Ümumi hamamda çimmək, sanitar qovşağı olmayan yaşayış yerlərində qalan turistlər üçün ən yaxşı iqtisadi seçimdir.düşərgəiləŞəhər sırt çantasıƏsasən. Hətta edə bilərsinizCənubi KoreyavəYaponiyaOrada hamam tapın.
Bəzi əlaqədar hamam yerləri də fərqli qiymət səviyyələri təmin edirƏyləncə：çimərlik、spa、Spa、Yoga、idmanAvadanlıqlar, hovuz və ictimai sauna. Bunlara getmək istəyirsinizsə, bu fürsətdən istifadə edərək özünüzü zövq almaq üçün istifadə edə bilərsiniz.
Saça qulluq
Gözəllik/saç salonları ümumiyyətlə aşağı gəlirli ölkələrdə ucuzdur. Gözəllik/saç salonu saçlarınız üçün hərtərəfli təmizləmə xidməti təmin edəcək; xüsusilə də sanitariya şəraiti olmayan evlərdə bu, saçınıza qulluq etməyin ən yaxşı yollarından biri ola bilər.
hamam
- Görmək:hamam
Tualet yerdən yerə dəyişir.
- Tualet tualeti, Ümumiyyətlə yalnız yüksək gəlirli ölkələrdə və ya bəzi metropollərdə görülə bilər.
- Squat tualet, Sadə bir tualetdir.
- Mobil tualet, Şənliklərin və ya açıq hava fəaliyyətlərinin olduğu yerlərdə daha çox görülür.
- Tualet xaricində, Aşağı gəlirli ölkələrdə daha çox rast gəlinir. Kənd icmaları və kiçik adalar kimi yüksək gəlirli ölkələrdə belə, yuyulma vasitələri olmadan tualetləri görə bilərsiniz.
Bəzi yerli mədəniyyətlərdəSol əl çirkli sayılır, Çünki tualetə gedərkən sol qolu kalçaları silmək üçün istifadə olunur. Bu vəziyyətdə, xüsusilə yemək yeyərkən və ya əl sıxarkən "sağ" əlinizi istifadə etdiyinizə əmin olun.
hörmət
Fərqli mədəniyyətlərin çılpaqlığı və cinsi ifadə üçün fərqli standartları var. Hamamla əlaqəli bir neçə yer olsa da, bəziləri cinsi əlaqə üçün istifadə olunur (məsələnLGBT icması"Yoldaş Sauna" Çində), lakin bu cür fəaliyyətlər dünyanın bəzi yerlərində tabudur. Bəzi mühafizəkar ölkələrdə kişi və qadın tualetləri daha çox yayılmışdır.