Halbuki düşüncə bir səyyahın gələ biləcəyi hər yer daxil olmaqla praktik olaraq hər yerdə edilə bilər, bəzi yerlərdə ya fiziki mühit var, ya da meditasiyanı daha çox sevindirən bir mədəni ənənə var.
Bunlar bələdçi və özbaşına rəhbərlik edilən düşüncə çəkilişlərinə qatıla biləcəyiniz yerlərdir. Hamısı geri çəkilmək üçün dəstək olan mühitləri təmin edir: minimal yayındırıcılıq, az fəaliyyət və narahatlıq, yerinə yetirilən əsas ehtiyaclar və ideal olaraq əlverişlidir. Bu siyahı əvvəlcə Şamata Buddist meditasiya praktikası nəzərə alınmaqla tərtib edilmişdir, lakin bu yerlər oxşar dəstək mühiti tələb edən hər cür düşüncə növü üçün əlverişli olmalıdır.
Qlobal
- Vipassana Meditasyonu, S.N. Goenka - 109 ölkədə 300-dən çox mərkəz.
Asiya
Şərqi Asiya
Yaponiya
Cənubi Koreya
- Cənubi Koreyadakı bir çox Buddist məbəd təklif edir məbəd qalmaq turistlərə Buddist rahibin həyatını yaşamalarını təmin edən, lakin əvvəlcədən sifariş etməyinizi tələb edən proqramlar. Bu cür proqramlara qatılanların qəti bir gündəlik qaydalarına riayət etmələri və adətlərə hörmət göstərmələri, namaz qılmaq və düşünmək üçün erkən oyanmağın yanı sıra vegeterian yeməyi yeməsi də gözlənilir.
Tayvan
- Tayvanın Fo Guang Shan yaxınlığında yerləşən monastır Kaohsiung Buddist meditasiyasını öyrənmək istəyən qonaqlar üçün otaqlar mövcuddur.
Cənubi Asiya
Hindistan
- Himaçal Pradeş - Deer Park İnstitutu - Dzongsar Khyentse Rinpoche təşkilatının bir parçası, müxtəlif qısa kurslar keçirən bir iş yeri kimi xidmət edir. Dharamsala'dan 3 saat sonra Bir adlı kiçik bir Tibet Qəsəbəsində (Dehlidən avtobusla təxminən 12 saat) yerləşir. Üç salonlu bir məbədi olan köhnə, lakin gözəl təmir edilmiş bir monastırdır. Bir nəfərlik otaqlar 7-8 kvadrat metrdir, əşyalı, qarderoblu vanna otağı ilə birlikdə. Kətan verilir. Maliyetler bir gündən 400 qəpikdir, bir aydan çox qalanlar üçün 20% endirim. İnsanlar danışır və gələn-gedən taksilər var. Yemək başına 50 Rs üçün təmin etdikləri yeməklər xoşdur. Səhər: sıyıq və ya tərəvəz-düyü, cem və kərə yağı ilə tost, banan və ya yumurta. Nahar: düyü, dəhşət, chapati, tərəvəzlər Nahar: tərəvəz şorbası, pizza və ya əriştə və ya qızardılmış düyü, şirniyyat, tərəvəz. Göründüyü kimi öz-özünə yemək imkanı yoxdur.
- Uttar Pradeş - Shravasti Koreya Məbədi - Bağış üçün qalın, səhər saat 4-də oyanın, koreya dilində ürək sutrasını oxuyun, ləzzətli Koreya yeməyi yeyin, həqiqi Zen ustası ilə limon otu südü çayı için.
Nepal
- Katmandu - Kopan Manastırı - Lama Yeshe Rinpoche və Lama Zopa Rinpoche tərəfindən 1970-ci illərdə qurulan ikonik bir Tibet Buddist monastırı. Məşhurlar da daxil olmaqla bir çox geri çəkilmə və hadisə var Noyabr kursu, sıx bir ay davam edən Lam Rim geri çəkilmə. Xüsusi çəkilmək üçün otaqlar da mövcuddur.
- Bhaktapur - Thrangu Sekhar Geri çəkilmə Mərkəzi (xəritə) - danışıq dili olaraq bilinir Bhaktapur Geri çəkilmə Mərkəzi. Mətbəx və isti su ilə özəl vanna otağı ilə yaxşı təchiz olunmuş otaqlar. Gündəlik 500 NPR (2013 qiymət), 3 yemək ilə qapınıza çatdırılır. Vadinin əla mənzərələri. İndi 6 il geri çəkilən bir çox qərblinin olduğu görünür. Bir otaq sifariş etmək üçün əvvəlcədən əlaqə saxlayın ([email protected]). Əsas müəllim Drupon Rinpoche hər il 6 ay orada olur. Özünüzü çəkib suallar verə və ya ondan təlim ala bilərsiniz.
- Simalchaur Shyampati - Namobuddha - Thrangu Rinpoche mərkəzlərinin bir hissəsi. Gözəl bir monastır və ziyarət üçün bir yer. Sadə və lüks otaqları var. Buradan məlumat: http://www.rinpoche.com/guesthouse/guesthouse4.htm Bura əla bir yerdir, lakin Bhaktapur Geri çəkilmə Mərkəzindən biraz daha səs-küylü və diqqəti yayındırır, çünki ziyarətçilər çoxdur.
- Lumbini, Nepal - The Panditarama Lumbini Vipassana Mərkəzi Beynəlxalq Vipassana Retreat Center, Mahasi Sayadaw metoduna dərindən getmək üçün əla ciddi bir yerdir.
Şri Lanka
- Nilambe - Təcrübəli Asiya əlləri arasında məşhur olan insanların 10 ilə 12 ili sıx bir şəkildə gündəlik praktikada xərclədikləri məlum olub. Təsislər sadə, lakin nisbətən rahatdır və Asiyada kişilərlə qadınlara bərabər münasibət göstərildiyi və düsturlu bir tətbiq üsuluna (Mahasi, Goenka, və s.) Daxil edilmədiyi çox az yerlərdən biridir.
- Şri Lankadakı Meditasiya Mərkəzləri haqqında məlumat - tərəfindən tərtib edilmiş bir siyahı Buddist Nəşr Cəmiyyəti "daha az təcrübəli, qısa müddətli ziyarət üçün müraciət edənlər üçün" nəzərdə tutulmuşdur.
- Şri Lankada Buddist Meşə Manastırları və Meditasiya Mərkəzləri - tərəfindən tərtib edilmiş bir siyahı Buddist Nəşr Cəmiyyəti "Qərbi bhikkhuslar, bhikkhus olmaq istəyənlər və təcrübəli təcrübəçilər üçün" nəzərdə tutulmuşdur.
Cənub-Şərqi Asiya
Myanma (Birma)
- Mawlamyine - Pa-Auk Meşə Manastırı (Əsas Mərkəz) - Həm Samatha, həm də Vipassana meditasiyasının tədrisinə və tətbiqinə əhəmiyyət verən Theravada ənənəsindəki Buddist bir monastır olan Pa-Auk Qrupunun əsas monastırı. Bura əcnəbilər daxil olmaqla 500 ilə 1000 arasında sakini olan ən böyük mərkəzdir.
- Pyin Oo Lwin - Pa-Auk Tawya Meditasiya Mərkəzi - Mandalay yaxınlığında daha yeni bir Pa-Auk monastırı, hissələri hələ inşa edilməkdədir.
- Lyindən daha çox - Beynəlxalq Buddhasāsana Meditasiya Mərkəzi - Pa-Auk Tawya şöbəsi
- Yangon və Bago - Panditãrãma Shwe Taung Gon Sasana Yeiktha - 1990-cı ildə Ven tərəfindən qurulmuşdur. Yerli və əcnəbilərin Vipassana meditasiyasını tətbiq etmələri üçün Panditabhivamsa. Əcnəbilər Yangon'dakı əsas mərkəzdə və Hse Main Gon'dakı filial mərkəzində (Bago-nun cənubunda) vasitəçilik edə bilər, digər filial mərkəzləri yalnız yerli sakinlər üçün açıqdır (Pyin Oo Lwin, Mawlamyaing və Than Lyin). 60 günlük geri çəkilmə səfəri haqqında məlumat üçün saddhamma.org.
Tayland
- Mae Hong Son - Tam Wua Meşə Manastırı[ölü link] - Tay meşə manastırı ənənəsində geri çəkilənlər gündəlik düşüncə cədvəlinə əməl edirlər. Kabin (kuti) və yemək verilir (yalnız yemək üçün meyvə suyu). Qonaqlardan sadə ağ paltar geyinmələri və 5: 00-da başlayan gündəlik qrafikə riayət etmələri xahiş olunur. Alt veb saytı.
- Surə Thani - Wat Suan Mokkh Beynəlxalq Dharma Ermitajı - Hər ayın 1-dən 11-dək 10 günlük meditasiya geri çəkilir. İngilis dilində təlimlər. Fərdi otaqlar mövcuddur.
- Ko Pha-ngan - Kow Tham (Dağ Mağarası) Beynəlxalq Meditasiya Mərkəzi - Hər ayın 10-dan 20-dək 10 günlük meditasiya geri çəkilir.
- Ko Samui - Dipabhāvan düşüncə mərkəzi - Hər ayın 3-10 və 20-27-si arasında 7 günlük meditasiya geri çəkilir.
- Ubon Ratchathani - Wat Nong Pah Pong[əvvəllər ölü link] - Möhtərəm Ajahn Chah Subhaddo tərəfindən 1954-cü ildə rahiblər, rahibələr və adi insanlar üçün qurulmuşdur.
- Ubon Ratchathani - Wat Pah Nanachat - 1975-ci ildə qurulmuşdur Ven. Ajahn Chah (1918-1992) Ven ilə öz ənənəvi meşə monastırı Wat Nong Pah Pong'a (yuxarıya bax) yaxın bir filial monastırı olaraq. Amerikalı bir şagird olan Ajahn Sumedho, ilk abbat olaraq.
- Taylandda meditasiya
- Pak Chong rayonu - Thai Plum Village Beynəlxalq Təcrübə Mərkəzi - Thich Nhat Hanh ənənəsindəki meditasiya mərkəzi, hər cümə günündən başlayaraq 1-2 həftəlik geri çəkilmə üçün xaricilərə açıqdır (istəyə əsasən daha uzun çəkilmələr).
Avropa
Fransa
- Lot-et-Garonne - Gavalı kəndi - 1982-ci ildə Vietnamlı Zen Master Thich Nhat Hanh tərəfindən qurulan Avropanın ən böyük monastir icması. Bir çox geri çəkilmə və proqram təşkil edir.
Birləşmiş Krallıq
- Şotlandiya - Kagyu Samye Ling Manastırı və Tibet Mərkəzi - Planlaşdırılmış geri çəkilmə ilə bir neçə mərkəz var.
- İngiltərə - Amaravati Buddist Manastırı - 1984-cü ildə Ajahn Chah Tay meşə monastırı ənənəsində qurulmuşdur. Bir neçə geri çəkilmə və tədbir təşkil edir.
Şimali Amerika
Meksika
- Centro de Retiros de Luz de Compasion Retreat Mərkəzi - Meksikanın Durango əyalətindəki Tibet ənənə mərkəzi.
Amerika Birləşmiş Ştatları
California
- Redwood Valley - Abhayagiri Buddist Manastırı - 1996-cı ildə Ven tərəfindən qurulmuşdur. Tay meşə ənənəsində Ajahns Pasanno və Amaro.
- Valley Center - Metta Meşə Manastırı - Tay meşə ənənəsi ilə 1990-cı ildə Ajaan Suwat Suvaco tərəfindən qurulmuşdur.
New Hampshire
- Məbəd - Məbəd Meşə Manastırı - Ajahn Chah və Ajahn Sumedho Tay meşə ənənəsindəki bir monastır.
New Mexico
- San Lorenzo - Cənub-qərb Sangha - Mətbəx və ziyarətgah otağı ilə birlikdə vanna otağı və 4-5 "kutis" in yerləşdiyi mərkəzi binadan ibarət olan solo geri çəkilmə üçün Theravada ilhamlı (lakin qeyri-mühit) yer, əslində kölgə üçün düzəldilmiş gözəl tentələri olan mobil ev qoşquları. On illərdir təmiz bir dana əsasında uğurla fəaliyyət göstərir.
Qərbi Virciniya
- Yüksək görünüş - Bhavana Cəmiyyəti - Geri çəkilmə və monastir iqamətgahı təklif edir.
Vaşinqton
- Newport - Sravasti Abbey - Rahibələrin və rahiblərin və şagirdlərin Buddanın təlimlərini öyrəndikləri, tətbiq etdikləri və yaşadıqları bir Amerika Buddist rahib icması.
Cənubi Amerika
Kolumbiya
- Boqota - Centro de Meditación Budista Yamantaka - Tibet ənənəsində, İspan dilində təxirə salındı.
- Boqota - Templo La Tierra[ölü link] - Zen ənənəsindəki qısa və orta müddətli geri çəkilmələr.