The Katmandu Vadisi ildə 600 km² (230 kv mil) bir bölgədir Bağmati zonası mərkəzdə Nepal. Buradakı ən böyük üç şəhərə ev sahibliyi edir NepalKatmandunun özü və yüzlərlə kiçik şəhər və kənd daxil olmaqla.
Şəhərlər
- 1 Katmandu - Bükülmüş dar zolaqlar və küçələr, bazarlar və ziyarətgahlar şəbəkəsi ilə paytaxt və Nepalın ən böyük şəhər sahəsi.
- 2 Bhaktapur - məbədləri və ağac, metal və daş oymalarına görə qeyd olunan bir UNESCO Dünya Mirası. İl ərzində demək olar ki, hər ay festival və qeyd etmələr olur; motorlu nəqliyyat vasitələrini şəhərin içərisinə buraxmır.
- 3 Boudhanath- Nepaldakı ən böyük Buddist Stupanın yeri və Buddistlər, yerli Nepallılar və turistlər üçün çox vacib bir ziyarət və düşüncə yeri. Bölgədəki təxminən 30 Buddist Manastırı və rahibə evi.
- 4 Bungamati - Katmandunun cənubundakı taxta oyma və heykəltəraşlıq üçün qeyd olunan bir qəsəbə.
- 5 Chapagaon
- 1600-cü illərin ortalarında Vajra Varahiyə aparılmış Tantrik məbədi üçün qeyd olunan bir Newari kəndi. - 6 Çobhar - Qatmandudan cəmi bir neçə kilometr cənub-qərbdə, kökü 12-ci əsrə aid olan qədim təpə kəndi. Baqmati çayı yaxınlığında tapılmış geniş bir sıra mağara və bir dərəyə diqqət çəkdi.
- 7 Daxsinkali - Müqəddəs çay dərəsi və həftəlik heyvan qurbanlarının yeri. Katabandunun cənubundakı Bağmatı çayının Mahabharat silsiləsindən keçərək bir dərəyə girdiyi Hindu məbəd kompleksi.
- 8 Zulixel - Kiçik təpələrin və yaşıl vadilərin qəlbində Katmandudan 30 km cənub-şərqdə yerləşən kiçik şəhər - qısa yürüşlər üçün mükəmməl bir başlanğıc nöqtəsi. Təpənin zirvəsinə 3 saatlıq bir piyada gedin Namobuddha Manastırı.
- 9 Kakani - Katmandunun şimal-qərbində dağlara və geniş çiyələk sənayesinə sahib bir kənd.
- 10 Kirtipur - Katmandu şəhərindən 5 km cənub-qərbdə yerləşən tarixi bir təpə yaşayış yeri; nəqliyyat vasitəsiz və Newari restoranlarını ziyarət etmək üçün yaxşı bir yerdir.
- 11 Kumpur
- 12 Nagarkot - Katmandunun şərqində, günəşin doğuşu və dağların günbatımı mənzərələri ilə qeyd olunur.
- 13 Patan - yalnız cənubda Katmandu Bagmati çayı boyunca 1979-cu ildə UNESCO tərəfindən Dünya Mirası Siyahısı olaraq təyin edilmiş tarixi Patan Durbar Meydanı ilə qeyd edildi.
Digər istiqamətlər
- 1 Namo Buddha. Buda əvvəlki həyatda cəsədini ac qalan bir pələngə və balalarına təklif etdiyinə inandığı yer.
- 14 Nəfəs alma - Tibet Buddizminin qurucusu Guru Rinpoche ilə əlaqəli müqəddəs mağaralarla tanınan kiçik bir şəhər.
- 2 Shivapuri Nagarjun Milli Parkı - Katmandu Vadisində qalan son meşə sahələrindən birini və vadinin su təchizatı hissəsini qorumaq üçün 2002-ci ildə milli park statusu almış bir Nepal qorunan ərazisi. Katmandu vadisi kənarının şimal tərəfində, 2700 metrdən yüksəkliklərdə Katmandudan yalnız 12 km məsafədədir və bu, vadi kənarındakı ikinci ən yüksək nöqtədir. Birləşdirən trekking marşrutları var Nagarkot, Gossaikunda və Langtang Milli Parkı parkdan keçir.
Anlayın
Katmandu Vadisində beşi Katmanduda və ya yaxınlığında olan 7 UNESCO Dünya Mirası Sahəsi var. Hamısı ziyarətə və araşdırmağa vaxt sərf etməyə dəyər.
Vadi Nepalın ən sıxlıq hissəsidir. Vadinin bəzi yerlərində, xüsusən daha böyük Katmandu şəhər ərazilərində ümumi əhali 2,5 milyonu keçib sıxlığı bir kvadrat kilometrə 3000 nəfərə yaxınlaşır. Nepalın bu hissəsini ziyarət edənlər, izdihamdan və əlaqəli nəqliyyat vasitələrindən, xüsusən də motosikllərdən dərhal xəbərdar olacaqlar.
Ümumi bir hörmət hərəkəti olaraq, insanların icazəsi olmadan şəkillərini çəkməyin.
Danış
Nepalda yaygın olaraq istifadə olunan bir sıra dillər olmasına baxmayaraq, Vadidə ən çox yayılmış olan Newari ilə, insanların çoxu da nepalca danışacaq və ziyarətçi ən azından müəyyən dərəcədə bir çox yerlərdə ingilis dilində danışıq tapacaq.
İçəri gir
Ən çox beynəlxalq səyyah hava yolu ilə gələcək. Bu vəziyyətdə Tribhuvan Beynəlxalq Hava Limanına enəcəksiniz (KTM IATA) Katmandunun yalnız şərqində. Bu, Katmandu Vadisinin bütün hissələrini araşdırmaq üçün əlverişli bir başlanğıc nöqtəsidir. Beynəlxalq hava sərnişinlərinin Nepal ərazisinə daxil olduğu başqa yer yoxdur.
Nepal xaricindən və ya Nepalın digər bölgələrindən gələn əksər avtobus əlaqələri əsas gediş yeri Katmandu olacaq. Şəhərə gəldikdən sonra yönümlü ola və Vadinin digər hissələrini ehtiyac duyduqda ziyarət etməyi təşkil edə bilərsiniz.
Ətrafında olun
Vadidəki bir kənddən digərinə gəzmək tamamilə mümkündür (bəzi nümunələr aşağıda), əks halda Katmandu Vadisini dolaşmaq üçün bir taksi tutmaq və ya yerli avtobuslarla getmək asandır.
Katmandudan, Katmandu Vadisinin əksər bölgələrinə avtobuslar, kimi istiqamətlər var Bhaktapur və Nagarkot, tərk edin 1 Ratna Parkı Avtobus dayanacağı.
Görmək
Katmandu Vadisində yeddi var YUNESKO-nun Dünya İrsi obyektləri qaldığınız müddətdə mümkün qədər çoxunu görmək üçün səy göstərməlisiniz. Aşağıdakı siyahıda "Durbar" ın kralların hökmranlıq etdiyi yer olduğu üçün "saray" mənasını verdiyinə diqqət yetirin. Dünya Mirası saytlarına aşağıdakılar daxildir:
- Boudhanath StupaBölgədəki bir çox monastırı olan Nepalın ən böyük Buddist stupası.
- Paşupatinat Məbədi, yandırma gats olan geniş bir Hindu məbəd kompleksi.
- Swayambhunath, həmçinin "meymun məbədi" adlanır. Katmandunun qərb tərəfində vadidəki ən qədim Buddist abidəsi var; məbədlərin yerləşdiyi təpədən vadinin üstündən gözəl mənzərələr.
- Hanuman Dhoka in Durbar Meydanı
- Patan's Durbar Meydanısaray və çoxsaylı ibadətgahları əhatə edir
- Bhaktapur's Durbar Meydanı, motorlu nəqliyyat vasitələrinə icazə verməyən bir şəhərdəki ibadətgah və ziyarətgah kolleksiyası ilə.
- Changu Narayan Məbədi kiçik kəndində Changunarayan ənənəvi Newari yaşayış məskəninə və 5-ci əsrə aid yazıları olan bir Hindu məbədinə malikdir.
Vadidəki digər maraqlı yerlər bunlardır:
- 1 Adinath Lokeshwar Məbədi, Çobhar (Katmandunun 6 km cənub-qərbində). XV əsrdə inşa edilmişdir; hindular və buddistlər üçün müqəddəsdir.
- 2 Chobhar Mağaraları, Çobhar. Uzunluğu bir kilometrə çatan tektonik Kireçtaşı formasiyaları - Nepal və Asiyadakı ən uzun mağaralardan biridir; bir neçə açılış; Bağmati çayından su sızma ehtimalı səbəbindən təkbaşına araşdırma etməyiniz tövsiyə edilmir; Çobhar dərəsinin yaxınlığında yerləşir.
- 3 Çobhar dərəsi (Mançuşlu dərəsi), Chobhar Galchi, Kurtipur. Əfsanəvi Katmandu gölünün bütün sularının axıdıldığı Bagmati çayı üzərindəki dərə; dərə Manjuşree tərəfindən kəsildi; dərənin üstündə mağaraların və yaxınlıqdakı ziyarətgahın mənzərələrini göstərən bir polad asma körpü var.
Et
- The Nepal Ətraf və Turizm Təşəbbüsü Vəqfi (NETIF) Katmandu Vadisindəki mədəni yolların inkişafı üçün çalışır.
- Katmandu Vadisi Mədəniyyət Trekking Trail Katmandudan təxminən 30 dəqiqəyə çatan Sundarijaldan başlayır. Şivapuri Nagarjun Milli Parkının bir hissəsindən keçir və Bundali və Panauti kəndlərinə qədər davam edən Sundarijal, Chisapani, Nagarkot və Zulihel kəndlərini birləşdirir. Bütün marşrut təxminən 5 km ərzində 76 km məsafəni qət etməklə gəzilə bilər. Heç bir gün 18 km-dən çox deyil və bütün zəmmi 2500 m-dən və ya altındadır, beləliklə daha yüksək hündürlüklə bağlı heç bir problem olmamalıdır.
Macəra idmanı
Katmandu, trekking, rafting, cəngəllik macəraları və daha ekstremal idman növləri daxil olmaqla, ölkənin qalan hissəsindəki çoxsaylı macəraların başlanğıc nöqtəsidir.
- Katmandu Vadisində Yürüyüş / Trekking - Daha çox məlumat üçün baxın Trekking_in_Nepal
- Nagarkot (2 gün) - təpənin üstündən günəş doğarkən və ya gün batarkən ətraf dağ silsilələrini izləmək üçün əla bir yer təqdim edir.
Parklar
- Godavari Nəbatat bağı, Godavari, Lalitpur. Nəbatat bağı
Öyrən
- Meditasiya və / və ya yoga - bir çox dərs mövcuddur. Xüsusi şəhər səhifələrinə baxın. Ayrıca bildirişlər görə bilərsiniz və ya ətrafında soruşa bilərsiniz.
- Əlaqə - köməyi ilə Nepal danışıq kitabçası, yerli dildən bir neçə kəlmə öyrənə bilərsiniz. Məsələn, "Don Knee Batt" = Təşəkkür edirəm. Nepallılar deyirlər Namaste salamlama və ya vida olaraq - eyni adama gündə bir dəfədən çox olmayaraq. Təxminən tərcümə belədir: "məndəki ilahi səndəki ilahi tanıyır".
Yeyin
Ümumiyyətlə, Nepaldakı qida Hindistan və Tibetdən güclü şəkildə təsirlənmişdir. Katmandu kimi daha böyük mərkəzlərdə qərb mətbəxinə maraq artmaqdadır. Nəticədə qonaqlar Nepal ətrafında gəzərkən bir çox mətbəx növü tapa bilərlər. İstisna, hələ nepala gəlməmiş görünən iri, Şimali Amerika fast-food şəbəkələridir. Kiçik icmalarda yemək daha ənənəvi olur.
Bir çox yemək olduqca yumşaq olur, lakin nepallılar yaşıl çili sousundan, müxtəlif turşu və köri növlərindən istifadə edirlər.
Nepallılar bir çox vejetaryen yemək yeyirlər (mütləq vegan deyil ....). Ən ümumi nümunələr dal bhat, pulao (qızardılmış düyü yeməyi) və müxtəlif kartof yeməkləri ola bilər. Nepalda mal əti yeməkləri, inəklərin öldürülməsinə qarşı mühakimə olunmalarına görə demək olar ki, yoxdur. Ət yeməklərində toyuq, donuz əti, qoyun əti və ya su camışı (daha yüksək yerlərdə olan yak) istifadə olunur.
Məşhur bir qəlyanaltı, buxarlanmış və ya qızardılmış olaraq hazırlanmış və ya toyuq, su camışı əti ("buff" deyilir) və ya tərəvəz ilə doldurulmuş momos adlı bir köftə növüdür. Ənənəvi yeməklərdən biri thukpa.
Sol əl "murdar" sayıldığı üçün yeməyi sağla keçirin, sağ əllə yeyin, başqalarının yeməyinə toxunmayın və mətbəxdən kənarda qalın, xüsusən də hindu olan bir evdə hindu deyilsinizsə.
İçmək
Təhlükəsiz qalın
Katmandunun ən izdihamlı yerlərində belə cinayət az olur. Normal tədbirləri alın və ətrafınızdakı pulların yanıb-sönməsindən çəkinin və qiymətli əşyalarınızı hər yerdə olduğu kimi təhlükəsiz saxlayın. Ümumiyyətlə, xaricilər kifayət qədər açıq olsa da, pələng balzamı satıcılarının, taksi sürücülərinin və rikşa sürücülərinin tout və səyyahlarla birlikdə tez-tez yaxınlaşmaları xaricində tək qalacaqsınız.
Sağlamlığınız içməli suya diqqətli olmağınızdan asılıdır. Ümumi bir qayda olaraq, ya təmizlənməmiş bir su içməyin; süzülmüş, ultrabənövşəyi sterilizasiya edilmiş və ya qaynadılmışdır.
Küçə satıcılarından yemək yeyin. Bu cür yeməyin həzm sisteminizi pozub pozmayacağına dair hər zaman bir az şans var. Qurulan restoranlar ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilə bilər. Tərəvəz və salat göyərti problem ola bilər, çünki təhlükəli su ilə yuyulmuş ola bilər. Bəzi restoranlarda salat göyərtələrini yüngül yodlu su ilə yuduqlarını xatırlatmaq lazımdır. Yüksək temperaturda bişmiş hər şey təhlükəsiz olmalıdır. Qərb həzm sistemlərinin şərqdəki mikro floraya öyrəşməyəcəyini və xüsusilə də diqqətli olmasanız problemlərin gözlənilə biləcəyini unutmayın.
Nepalda reçetesiz antibiotiklər asanlıqla əldə olunmasına baxmayaraq, həzm sisteminizdə ciddi problemlərlə mübarizə aparmaq üçün həkiminiz tərəfindən xüsusi olaraq tövsiyə olunan bir şey gətirməyiniz tövsiyə edilə bilər. Doktorunuzla müzakirə edin və bu kimi problemlərlə necə məşğul olmağınız barədə məsləhət alın.
Katmandu Vadisindəki yüksəkliklər zəifdir, buna görə daha yüksək hündürlük risklərindən heç bir narahatlıq olmayacaqdır. "Təpələrə tərəf yönəlirsinizsə", dağ xəstəliyi və problemlərdən necə çəkinəcəyinizi oxuduğunuzdan əmin olun.
Quduzluq it populyasiyasında yayılmışdır, ancaq heyvanları tək qoysanız az problem yaşamalısınız. Ümumiyyətlə, bir müddətdir ki, bir ərazidə deyilsinizsə və heyvanlarla işləyirsinizsə, yəqin ki, quduz peyvəndi lazım deyil.
Evdən çıxmazdan əvvəl iki Hepatit suşu üçün bir sıra peyvəndlər tövsiyə olunur.
Narahat olmağınız lazım deyil malyariya əgər Nepalın daha cənub hissələrinə, Hindistan sərhədinə yaxınlaşmasanız.
Növbəti gedin
- Pokhara - Katmandudan 200 km qərbdə məşhur göl kənarı turizm şəhəri. Ən başlıcası Annapurna bölgəsinə qədər gəzinti üçün yaxşı bir mərkəzdir. Şimal üfüqdə böyük dağa, bir çox mağazaya və çox müxtəlif restoranlara gözəl mənzərələr var.
- Xumbu - Everest dağına aparan kəndlərin və zirvələrin bölgəsi. Yürüyüş və alpinizm üçün bir çox seçim var ..