Şəxsi gigiyena üçün vacibdir sağlamlıq və sosial adət. Səyahət daxil olmaqla xəstəlik riskini azaltmaq üçün də vacibdir səyyahların ishal və yoluxmuş yaralar. İşləyərkən otellər və digər yüksək səviyyəli yaşayış yerlərində ümumiyyətlə yaxşı vanna otağı var, açıq həyat, büdcə səyahət və inkişaf etməkdə olan ölkələrdə səyahət bir problem yarada bilər. Təmiz su həmişə mövcud deyil.
Avadanlıq
- Həmçinin bax: Avadanlıq
Hava limanının təhlükəsizliyi mayelərə qarşı sərtdir, lakin əksər sanitariya məhsulları hava səyahət ölçülü paketlərdə də satılır. Təhlükəsizlik qrupu üçün avadanlıqlarınızı açmağa hazır olun. Yoxlanılmış baqajsız uçursanız, evdə maye, qayçı və bənzər avadanlıqlar qoyaraq təhlükəsizlik problemlərindən qaçın və satın alın. gəlişdə. Hava xaricində başqa yollarla səyahət etmək daha sərbəst bir baqaj siyasətini təmin edəcək, ancaq sərhədləri aşırsınızsa və ya ictimai yerlərdə iştirak edirsinizsə avtobus, qayıq və ya qatar müvafiq qaydalarla yoxlayın. Ülgüc, qayçı və digər iti əşyaların daşınması da qadağandır.
- Kontrasepsiya: Cinsi qarşılaşma ehtimalı varsa, bir az qablaşdırın prezervativ. Əksər ölkələrdə kişi prezervativlərini tapmaq asan olsa da, üçüncü dünya ölkələrində qadın prezervativləri tapmaq çox çətindir.
- Diş avadanlığı: Diş fırçası, arxetip bir səyahət vasitəsidir. Ağız yuma, diş ipi və saqqız da faydalı ola bilər.
- Gözə qulluq avadanlıq ümumiyyətlə düzəldici linza eynəklərindən, günəş eynəklərindən və oxu eynəklərindən ibarətdir. Kontakt linzaları və lazımi təmizləyici həlləri də əhatə edir.
- Əl üçün dezinfeksiya vasitəsi: Ətrafında heç bir lavabo olmasa.
- Menstruasiya avadanlığı: Görmək qadın səyahətçilər üçün məsləhətlər
- Toxumalar: Yaş toxumalar, quru toxumalar və ya tualet kağızı.
- Səyahət sağlamlıq dəsti
Tualet əşyalarınız varsa, qətiliklə üstünlük verirsiniz (həssas dərilər üçün sabun və ya bəzi Avropa ölkələrində geniş yayılmayan bar sabunu kimi) otelinizin təqdim etdiyi şeylərə etibar etmək əvəzinə sizinlə tədarük etməyi düşünün. Bir AirBnB, yataqxanada və ya düşərgədə qalırsınızsa, adi çimərlik materiallarından (şampun, kondisioner, sabun) bəziləri və ya hamısı təmin edilə bilməz, buna görə əvvəlcədən yoxlayın.
Yolda sanitariya
İstirahət zonaları və düşərgələr səyyahlar üçün duş və digər sanitariya şəraiti ola bilər.
Baxmayaraq ki, bu yerlərin təmizliyi çox dəyişir. Kommunal duşlarda xüsusi bir flip flop dəsti taxmaq, idmançıların ayağı kimi xəstəliklərdən qaçınmağa kömək edə bilər.
İctimai hamamlar
Bir hamam evini ziyarət etmək, duş kimi başqa bir girişi olmayan bir səyyah üçün iqtisadi bir seçim ola bilər kamp ya da şəhər sırt çantası. İldə Cənubi Koreya və Yaponiyada ictimai hamamlar hətta orada yata bilərsən.
Hamamla əlaqəli bəzi yerlər də təklif edir istirahət fəaliyyəti müxtəlif qiymət səviyyələrində: çimərliklər, isti bulaqlar, kurortlar, yoga, idman imkanlar, üzgüçülük salonları və xalq saunalar. Onları ziyarət etməyi düşünürsənsə, onlardan da bu ehtiyaclar üçün istifadə etmək fürsətindən istifadə edə bilərsən.
Mərasimdə çimmək
Hamamın müxtəlif dinlərdə rolu var. Hinduizm çimməyi təşviq edir Qanqlar, at Varanasi və digər saytlar. Xristianlar vəftiz ilə açılır, bəzən açıq suda edilir. İldə Yəhudilik, müəyyən hadisələr və şərtlər üçün bir mikvahın istifadəsi tələb olunur və qalıqları tez-tez heç bir sinaqoq və ya başqa bir Yəhudilik əlamətinin qalmadığı keçmiş bir Yəhudi varlığını göstərir. İslam eyni zamanda bir neçə ritual yuma bilir, lakin - səhradan gələn bir dindən gözlənilən kimi - qum bəzən burada su üçün dayanır.
Saça qulluq
Qırxmaq və bədəndə epilyasiya da daxil olmaqla, bərbərlik az gəlirli bir ölkədə daha ucuzdur. Bir müddət çöldə olduğu kimi çox su və ya sabun olmadan döyülmüş yoldan çıxırsınızsa, saçlarınızı yaxşıca yuymaq üçün yaxşı bir yol ola bilər.
Tualet
- Əsas məqalə: Tualet
Tualetlər yerdən yerə çox fərqlidir.
- Tualet oturacaqlarını yuyun ən yüksək gəlirli ölkələrdə ən azı şəhərlərdə standartdır.
- Tualetləri əymək daha sadə bir tualet tualetidir.
- Portativ tualet festivallarda və digər açıq tədbirlərdə yaygındır.
- Xarici evlər az gəlirli ölkələrdə yaygındır. Yüksək gəlirli ölkələrdə belə, bəzi kənd yerlərində, adalarda və kotteclərdə ümumi su təchizatı və ya məhdud çirkab suları yoxdur və buna görə də tualet yoxdur.
Bəzi mədəniyyətlərdə sol əl çirkli sayılır tualetdə olanda arxanı silmək üçün istifadə edildiyi üçün. Bu vəziyyətdə həmişə sizin sağ məsələn əl yemək və ya əl sıxmaq.
Hörmət
Fərqli mədəniyyətlərdə çılpaqlıq və cinsəlliyin ifadəsi üçün fərqli standartlar mövcuddur. Hamamla əlaqəli bir neçə məkan cinsi görüşlər (məsələn, "gay saunaları") ilə məşhurdur LGBT icması), bu cür fəaliyyətlər dünyanın əksər yerlərində tabudur. Daha mühafizəkar ölkələr müəyyən bir forma sahib olan mayo və ya kişi və qadınların ayrılması tələb oluna bilər.